สธ.เตือนอบสมุนไพรผิดวิธีอาจถึงตาย
ไลฟสไตล์ วันเสาร์ที่ 6 ตุลาคม พ.ศ.2555 16:04น.
แพทย์สาธารณสุขลำพูน เตือนอบสมุนไพรผิดวิธี อาจถึงตาย คนเป็นความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หอบหืด โรคไต ต้องระวัง
ดร.นพ.สุนทร สุริยพงศกร นายแพทย์เชี่ยวชาญด้านเวชกรรมป้องกัน และ นางเกษร กาญจนาธิวัฒน์ นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการพิเศษ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดลำพูน เปิดเผยว่า การอบสมุนไพรเป็นการใช้ความร้อนจากไอน้ำ น้ำมันหอมระเหย และสารระเหยต่างๆ ที่ได้จากการต้มสมุนไพร โดยผลจากความร้อน ทำให้หลอดเลือดในร่างกายขยายตัว กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หายใจดีขึ้น ช่วยขับเหงื่อออกจากร่างกาย ทำให้รู้สึกตัวเบาสบาย แต่เหตุที่ประชาชนเข้าใจผิดว่า การอบสมุนไพรสามารถลดความอ้วน ลดน้ำหนักได้ เนื่องจากน้ำหนักตัวที่ลดลง เกิดจากการเสียเหงื่อ เป็นการลดลงชั่วคราวเท่านั้น ไม่สามารถลดความอ้วนได้ จึงต้องขอย้ำเตือนประชาชนที่ต้องการลดน้ำหนักลดความอ้วน ให้ใช้วิธีควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะสม
และเพื่อความปลอดภัยต่อการอบสมุนไพรด้วยตัวเองนั้น ควรใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที ควรแบ่งเป็นช่วงๆ เช่น คนที่ไม่เคยอบสมุนไพรมาก่อน ควรใช้ระยะเวลาสั้นๆ ไม่ควรเกิน 10 นาที แล้วพัก ก่อนไปอบใหม่ ส่วนคนที่เคยอบมาแล้ว อาจใช้เวลา 15 นาที ค่อยพัก และควรใช้เตาไฟฟ้ามากกว่าเตาถ่านที่มีควัน เพราะเตาถ่านทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ และก๊าซคาร์บอนมอนออกไซด์ เป็นอันตรายได้ ส่วนคนมีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หอบหืด โรคไต โรคลมชัก มีไข้สูง ควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
ที่มา
http://www.innnews.co.th/shownews/show?newscode=408664
